Pelaajat (17):
Halonen Noora, -04
Hietala Eve, -06
Huttunen Iina, -03
Joki Noora, -06
Jolanki Ella, -04
Kallinen Noora, -04
Laukkanen Jenna, -04
Laukkanen Jessica, -05
Lempiäinen Elina, -06
Marski Vilma, -04
Mustonen Inka, -04
Mäkikyrö Miia-Maria, -05
Mäkikyrö Minea, -06
Nikander Netta, -04
Teppo Unna, -03
Vento Lotta, -04
Vähäkari Iida, -05
Joukkueenjohtaja:
Markku Kallinen, 040 7266495, markku.kallinen@kesko.fi
Valmentajat:
Vastuuvalmentaja Terhi-Maria Mäkikyrö, 040-5536200, terhimaria.makikyro@gmail.com
Valmentaja Essi Tuomola, 040-5255460, essituo@gmail.com
Valmentaja Tero Jolanki, 040-4146076, tero.jolanki@elisanet.fi
Valmentaja Teemu Mäkikyrö, 040-5475119, teemu.makikyro@gmail.com
Valmentaja Anni Kantola, 040-6865116, anni.kantola80@pp.inet.fi
Halonen Noora, -04
Hietala Eve, -06
Huttunen Iina, -03
Joki Noora, -06
Jolanki Ella, -04
Kallinen Noora, -04
Laukkanen Jenna, -04
Laukkanen Jessica, -05
Lempiäinen Elina, -06
Marski Vilma, -04
Mustonen Inka, -04
Mäkikyrö Miia-Maria, -05
Mäkikyrö Minea, -06
Nikander Netta, -04
Teppo Unna, -03
Vento Lotta, -04
Vähäkari Iida, -05
Joukkueenjohtaja:
Markku Kallinen, 040 7266495, markku.kallinen@kesko.fi
Valmentajat:
Vastuuvalmentaja Terhi-Maria Mäkikyrö, 040-5536200, terhimaria.makikyro@gmail.com
Valmentaja Essi Tuomola, 040-5255460, essituo@gmail.com
Valmentaja Tero Jolanki, 040-4146076, tero.jolanki@elisanet.fi
Valmentaja Teemu Mäkikyrö, 040-5475119, teemu.makikyro@gmail.com
Valmentaja Anni Kantola, 040-6865116, anni.kantola80@pp.inet.fi
PIdimme joukkueen yhteisen pelisääntökeskustelun leirillämme Ala-Nammassa. Itse sääntöjä tärkeämpänä coutsi piti keskustelua, jossa pohdimme millä keinoilla voimme toteuttaa luotuja pelisääntöjä.
1. Sitoudumme yhteisiin tavoitteisiin ja annamme aina kaikkemme!
2. Olemme yksi joukkue, missä kaikki ovat kaikkien kavereita!
Kannustamme toisiamme ja potkimme positiivisesti pyllylle!
3. Omaamme kohteliaat käytöstavat,tervehdimme aina tuttuja ja tuntemattomia!
4. Parannamme keskittymistämme rauhoittumalla jo ennen harjoituksia!
Syömme hyvin ja olemme ajoissa paikalla!
5. Kuuntelemme ja kunnioitamme valmentajia ja muita joukkueen parissa toimivia vanhempia!
6. Rakennamme itsestämme pieniä urheilijoita tekemällä hyviä valintoja joka päivä!
- Syömme terveellisesti ja tarpeeksi usein, jotta energiatasomme pysyy kohdillaan.
- Nukumme yöllä 9-10 h, jotta aivomme saavat levätä ja kehitymme
- Teemme läksyt aina ajallaan ja luemme kokeisiin
hyvissä ajoin ettei harjoituksia tarvitse jättää väliin
- Liikumme arjessa niin paljon kuin se on mahdollista!
Tavoitteena on olla liikkeessä jopa 3 h päivässä!
7. Pukeudumme harjoituksiin aina pelivarusteisiin ja pidämme pitkät hiukset ponnarilla!
PELISÄÄNNÖT LUO PUITTEET TOIMINNALLE, MUTTA KEHITTYMINEN RIIPPUU SIITÄ MILLÄ INTENSITEETILLÄ ASIOITA TEET!
OLETKO VAIN TEKEVINÄSI VAI OTATKO OIKEASTI ITSESTÄSI KAIKEN IRTI!
1. Sitoudumme yhteisiin tavoitteisiin ja annamme aina kaikkemme!
2. Olemme yksi joukkue, missä kaikki ovat kaikkien kavereita!
Kannustamme toisiamme ja potkimme positiivisesti pyllylle!
3. Omaamme kohteliaat käytöstavat,tervehdimme aina tuttuja ja tuntemattomia!
4. Parannamme keskittymistämme rauhoittumalla jo ennen harjoituksia!
Syömme hyvin ja olemme ajoissa paikalla!
5. Kuuntelemme ja kunnioitamme valmentajia ja muita joukkueen parissa toimivia vanhempia!
6. Rakennamme itsestämme pieniä urheilijoita tekemällä hyviä valintoja joka päivä!
- Syömme terveellisesti ja tarpeeksi usein, jotta energiatasomme pysyy kohdillaan.
- Nukumme yöllä 9-10 h, jotta aivomme saavat levätä ja kehitymme
- Teemme läksyt aina ajallaan ja luemme kokeisiin
hyvissä ajoin ettei harjoituksia tarvitse jättää väliin
- Liikumme arjessa niin paljon kuin se on mahdollista!
Tavoitteena on olla liikkeessä jopa 3 h päivässä!
7. Pukeudumme harjoituksiin aina pelivarusteisiin ja pidämme pitkät hiukset ponnarilla!
PELISÄÄNNÖT LUO PUITTEET TOIMINNALLE, MUTTA KEHITTYMINEN RIIPPUU SIITÄ MILLÄ INTENSITEETILLÄ ASIOITA TEET!
OLETKO VAIN TEKEVINÄSI VAI OTATKO OIKEASTI ITSESTÄSI KAIKEN IRTI!
